Könnyen elkészíthető, gluténmentes receptek, akár kezdőknek is!

Milady ízei

Milady ízei

Túrós-rizses fasírt / lepény

2017. október 08. - BolyhosMilady

Hozzávalók 4 személyre: 

  • 20 dkg rizs
  • 25 dkg túró
  • 1 fej lilahagyma
  • 3 tojás
  • 3 púpos evőkanál kukoricaliszt
  • só, petrezselyem
  • kókuszszír a sütéshez

A rizst megfőzzük, ízlés szerint tehetünk bele kurkumát is. Amíg a megfőtt rizst hagyjuk kihűlni összekeverjük a túrót a tojással, hozzáadjuk az apróra vágott lilahagymát, megsózzuk és megszórjuk 1 kiskanál petrezselyemmel. Ha a rizs kihűlt, hozzáadjuk a túrós keverékhez és jól összekeverjük. Ezek után belekeverjük a lisztet is. Kis lepényeket formázunk belőle és kókuszzsíron megsütjük őket. Köretként is fogyaszthatjuk, de önálló fogásként is megállja a helyét egy kis brokkoli szósszal.

Jó étvágyat hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://miladyizei.blog.hu/api/trackback/id/tr9612940145

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása