Hozzávalók: 250 g zabpehely kb. 2 dl víz 1 db reszelt répa vagy kisebb cukkini 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma fűszerek: só, petrezselyem, bazsalikom, curry, római kömény 2 db egész tojás 2 ek kukoricaliszt kókuszzsír a sütéshez A zabpelyhet leforrázzuk a vízzel, és hagyjuk állni,…

Hozzávalók: 200 g étcsokoládé 200 g cukor vagy eritrit 160 g vaj 4 db egész tojás 80 g rizsliszt A csokit, a cukrot és a vajat egy tálba tesszük és vízgőz felett összeolvasztjuk őket. Miután felolvadt a keverékünk, hagyjuk egy kicsit hűlni, majd egyenként hozzáadjuk az egész tojásokat és a…